Quando se começa a praticar Kendo ou se pensa em iniciar a prática surgem, naturalmente, muitas dúvidas!

As mais frequentes prendem-se com o equipamento: o que é preciso; que tipo de shinai comprar, de que tamanho, onde; hakama e kendogi, posso comprar já? Neste artigo, pretende-se fazer uma breve introdução ao tema “shinai”.

Por norma, no Kendo Clube do Porto, temos shinais do clube para os primeiros treinos dos recém-chegados. No entanto, chega a uma fase em que é conveniente que o praticante adquira o seu próprio shinai de treino e aí surgem muitas dúvidas. Basta fazer uma pesquisa por shinai no Google e temos uma miríade de opções disponíveis. E isso é muito confuso.

Regra geral: numa primeira abordagem o melhor é procurar o shinai que tiver a denominação practice – isto é transversal a quase todas as lojas de Kendo online. Geralmente existe este modelo, que é também o mais barato e é o desejável para o início da prática. Depois existe a questão dos tamanhos…39? 38? 37?

Simples: o tamanho a usar (em competições oficiais e em normativas que são transpostas para as práticas) é regulamentado pelos órgãos que regulam a prática (FIK). E aqui está uma tabela de especificações da FIK

Requerimentos FIK para uso de um shinai 

Especificação	Género	12–15 anos	15–18 anos	18+ anos
Comprimento máximo	Masculino e Feminino	114cm	117cm	120cm
Peso mínimo	Masculino	440g	480g	510g
	Feminino	400g	420g	440g
Diâmetro mínimo de sakigawa (ponta do shinai)	Masculino	25mm	26mm	26mm
	Feminino	24mm	25mm	25mm
Comprimento mínimo de sakigawa	Masculino e Feminino	50mm	50mm	50mm

Genericamente, o que resulta disto é:

• Adultos com 18+ : shinai tamanho 39 (120 cm de comprimento e peso superior a 510g)
  Adultos (F) com 18+: shinai tamanho 39 senhora (120cm de comprimento e peso superior a 440g) ou shinai tamanho 38 (117 cm)
• Júniores 15-18: shinais tamanho 38 ou 39
• Júniores 12-15: shinai tamanho 37

Já agora, a designação de tamanho dos shinais (38, 39, 37, etc) nasce das antigas unidades de medida usadas, sun e shaku. O shaku (尺) é a versão japonesa de uma unidade de medida usada na Ásia Oriental com um comprimento aproximadamente igual a um pé (com cerca de 11,93 polegadas). Esta medida é originária da natureza: o comprimento médio entre os nós do caule do bambu. (informação da Wikipedia).

Portanto, um shinai de adulto mede 3 shaku e 9 sun…39!  Mistério resolvido!

A partir daqui, é escolher a melhor loja para o comprar. Atenção a compras diretamente do Japão ou em países sem acordos alfandegários: é possível que qualquer compra feita seja parada e tenha de haver pagamento de taxas.

Ainda em relação a shinai: convém ter sempre mais do que um shinai. O shinai tem de ser alvo de manutenção regular e há alturas em que uma pequena fissura ou farpa impossibilita o uso no seu treino. A segurança no treino é sempre a prioridade máxima. Nessa altura, convém ter um shinai extra em boas condições.

A manutenção do shinai é também um excelente tópico e em breve prometo ter aqui um artigo que fale sobre isso, com uma recolha de bons vídeos do Youtube.

PS: Para começar, pode ser também adquirido um bokuto/bokken. Nas lojas especializadas em Kendo não há grandes variações, a não ser no tipo de madeira usada, por isso o tamanho e a escolha de modelo não é um problema. O bokuto é útil para aprender as Kendo Kata e o Bokuto Ni Yoru Kendo Kihon Waza Keiko-ho e vai ajudar muito a perceber as kamae e a pega do shinai.

Bons treinos.